Eine neues Workout für zu Hause ist da. Das vierte Video unserer Serie „The Peak 5“ beinhaltet ein Warm-Up und anschliessend 3 verschiedene Übungen. Dafür br...

Fit trotz #stayathome Eine neues Workout für zu Hause ist da. Das dritte Video unserer Serie „The Peak 5“ beinhaltet fünf verschiedene Übungen um die Hand-Au...

Fit trotz #stayathome Eine weiteres Workout für zu Hause ist da. Das zweite Video unserer Serie „The Peak 5“ beinhaltet ein kurzes Warm Up und ein Hauptteil ...

Fit trotz #stayathome Unsere ersten Peak 5 sind da. Das Training beinhaltet 5 Übungen, welche sie bequem zu Hause machen können. Diese Übungen sind einfach a...

Das Corona Virus breitet sich immer weiter aus. Jetzt heisst es zuhause bleiben und die BAG-Vorschriften einhalten! Gerade in dieser nicht einfachen Zeit kön...